Im Laufe meines Lebens hat mich immer wieder eine Sache komplett verblüfft: Selbst, wenn man sich seit Jahren kennt, egal ob verwandt, verschwägert, Freund oder Geschäftspartner, Eltern oder Geschwistern, ich bin immer wieder überrascht, wie schnell man aneinander vorbeireden kann und es auch nicht sofort entdeckt.
Ich bespreche z.B. mit einer mir nahestehende Person ein Thema und denke, wir beide verstehen das Gleiche und wir rennen jetzt beide in die gleiche Richtung los. Irgendwann merke ich dann aber, dass wir ein vollkommen anderes Verständnis der Gesprächsinhalte haben und beide was völlig anderes gemeint haben.
Gründe für Missverständnisse können vielfältig sein. Sei es “Confirmation Bias”, “Selective Perception Bias”, oder einfach nur nicht eindeutige Kommunikation.

Wie du dennoch sauberer und sicherer kommunizieren kannst, erfährst du in der heutigen Mindset Podcast Folge!

Viel Spaß damit!

Euer
Reza Mehman

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Was bedeutet es eigentlich, sein volles Potenzial zu entfachen? Keine einfache Frage.
Im ersten Schritt muss man sich darüber im Klaren sein, woraus eigentlich das eigene Potenzial besteht. Welche Fähigkeiten habe ich? Welche Ressourcen stehen mir zur Verfügung?
Genau um diese Themen geht es in der heutigen Folge!

Viel Spaß damit!

Euer
Reza Mehman

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Es gibt Freundschaften, die kann man nicht auf den ersten Blick als “negative” Freundschaften entlarven. Man sieht über viele kleine Signale hinweg: Der Freund oder die Freundin freut sich nicht über gute Neuigkeiten, die man erzählt hat. Hier und da bekommt man mit, dass hinter dem Rücken negativ gesprochen wurde. Man ist vielleicht auch dauernd in irgendeinem Wettbewerb zueinander, sei es materiell, sportlich, beruflich etc. Man respektiert nicht gegensätzliche Meinungen und versucht die eigene Meinung aufzuzwingen.
In der heutigen Podcast Folge geht es darum, Indikatoren für negative Freundschaften zu erkennen und sich darüber im Klaren zu sein, dass solche Arten von Freundschaften einen negativen Einfluss auf die persönliche Weiterentwicklung haben.

Viel Spaß mit der Folge!

Euer
Reza Mehman

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Kann das Thema “Networking” ein Mindset Thema sein? Ich denke schon! Wir alle wissen, dass es eher vorteilhaft ist ein großes und gutes Netzwerk zu haben. Trotzdem investieren wir zu wenig Zeit, um uns mit anderen Menschen zu verbinden und neue Dinge zu lernen oder zumindest einfacher und schneller an Informationen ranzukommen.

In der heutigen Podcast Folge möchte ich darauf eingehen, was genau ich unter Networking verstehe, wie und wo ich neue Menschen kennenlerne und was es aus meiner Sicht bringt zu “netzwerken”.

Nicht umsonst gibt es die Redewendung: Kontakte schaden nur demjenigen, der sie nicht hat.

Viel Spaß mit der heutigen Folge!

Euer
Reza Mehman

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Auf mein Interview mit “Junior Soma” gab es auf YouTube leider ein paar abfällige Kommentare, insbesondere zu den Themen “Black Lives Matter” sowie Menschen mit Migrationshintergrund in Deutschland. Im ersten Moment wusste ich nicht genau, wie ich darauf reagieren sollte. Ein guter Freund von mir hat mir dann aber klar gemacht, warum es wichtig ist in solchen Momenten zu reagieren. Die ganze Geschichte hierzu erfahrt ihr in der heutigen Folge!

Zudem bin ich auch auf meinem Blog kurz auf dieses Thema eingegangen: https://www.projectmindset.de/blog/negatives-feedback-auf-wichtige-themen-wie-black-lives-matter

Viel Spaß!

Euer
Reza Mehman

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Mein heutiger Gast ist Junior Soma, Content Creator & Host des “Made in Germany” Podcasts!

Wir haben über eine Vielzahl von Themen miteinander gesprochen: Sein Podcast, die Bedeutung von “Made in Germany” für ihn, was sich seit Black Lives Matter für ihn geändert hat, Glaubwürdigkeit von Brands in Bezug auf Diversity, Dankbarkeit, welche Ziele er verfolgt, wie er mit dem Thema “Lernen” umgeht und natürlich welches Mindset den größten Einfluss auf sein Leben hatte.

Einen riesen Dank an Junior, dass er sich Zeit genommen hat und mit uns sein Mindset teilt.

Viel Spaß bei der heutigen Folge!

Euer
Reza Mehman

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Es ist das einfachste auf der Welt zu sagen, dass immer jemand anderes Schuld an einer gewissen Situation hat. Die Beziehung läuft schlecht? Ja, weil der Partner oder die Partnerin zu wenig investiert. Ich werde nicht befördert? Ja, weil man Chef etwas gegen mich hat.
Ich bin im Leben nicht da, wo ich sein möchte? Ja, weil ich so viele Verpflichtungen gegenüber Familie und Freunde habe und nicht an meinen eigentlichen Zielen arbeiten kann.

Es ist sehr einfach, die Schuld zu verschieben. Im ersten Moment fühlt man sich sogar besser dabei, weil man eben nicht verantwortlich ist. Langfristig führt dieses Mindset aber zur Unhappiness.

Warum es sinnvoll ist für alles in seinem Leben voll verantwortlich zu sein, erzähle ich in der heutigen Podcast Folge. Denn es gilt: “It is not only what we do, but also what we do not do, for which we are accountable.” Molière (1622–1673)

Viel Spaß!

Euer
Reza Mehman

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Sich mit anderen zu vergleichen ist - aus meiner Sicht - vollkommen menschlich. Mal vergleicht man sich mit Freunden, mal mit Arbeitskollegen oder manchmal mit Menschen, die man persönlich nicht mal kennt. Und natürlich entstehen beim Vergleichen auch Emotionen. Diese Emotionen können im Idealfall positiv genutzt werden, bspw. als Ansporn, um sich noch mehr anzustrengen für ein erwünschtes Ergebnis. Doch bei vielen Menschen lösen Vergleiche eher negative Emotionen aus. Man “verliert” in diesen Vergleichen oder fühlt sich unterlegen. Dabei gibt es ganz einfach Tipps, wie man sich vor diesen negativen Emotionen schützen kann.
Wie ich mit solchen Emotionen umgehe, erzähle ich in der heutigen Folge.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Es gibt Phasen im Leben, die einem rückblickend teilweise inhaltsleer vorkommen. Man fragt sich dann: Was habe ich eigentlich das ganze Jahr über gemacht? Wie kann es sein, dass schon wieder ein Jahr rum ist und ich überhaupt nicht mitbekommen habe, wie schnell die Zeit vergangen ist?
Leider durchleben wir gewisse Phasen im Leben im “Autopilot”. D.h. wir “funktionieren”, aber erleben nicht den Moment und gehen nicht achtsam und wertschätzend mit unserer Zeit um.

Wie man aus meiner Sicht den Autopiloten vermeiden kann, erzähle ich in der heutigen Podcast Folge.

Viel Spaß damit!

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Woran kann man sich am besten erinnern, wenn man an gewisse Personen oder gewisse Situationen aus früheren Zeiten denkt?
An die Gefühle und Emotionen, die diese Personen oder Situationen hervorgerufen haben.
Das können natürlich positive oder negative Gefühle sein. Fakt ist aber, dass man sehr schlecht vergessen kann, wie man sich in gewissen Situation gefühlt hat. Und genau deswegen sollte man darauf achten, wie man mit seinen Mitmenschen umgeht. Worte kann man vergessen. Gefühle jedoch kaum.
Daher: Will man seine Umgebung, seine Kinder, seine Freunde oder teilweise fremde Menschen positiv beeinflussen, dann reicht es nicht, einfach nur positive Dinge verbal zu kommunizieren. Sondern, man muss das gewünschte Verhalten vorleben und ein Vorbild sein!

Viel Spaß mit der heutigen Folge!

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