Project Mindset
Mindset ist alles! Wie du mit dem richtigen Mindset alles erreichen kannst.
Episoden Archiv
-
36. Mehr erreichen mit der "5-Sekunden-Regel".
Wer kennt es nicht. Man hat eine gewisse Aufgabe oder Tätigkeit vor sich und findet einfach keine Motivation damit anzufangen. Jeder kennt die Beispiele: Das Haus aufräumen bevor die Gäste komme...
-
35. Wie du mit dem "WIR statt ICH" Mindset deine Beziehungen verbessern kannst.
Happiness hat aus meiner Sicht viel damit zu tun, dass man sich “selbst” glücklich macht. Man hat es selbst in der Hand, wie glücklich oder unglücklich man ist. Das soll aber nicht bedeuten, das...
-
34. Wie du mit "Habits" ein glücklicheres Leben führen kannst.
Heute möchte ich über "Habits, also Gewohnheiten und Routinen sprechen und warum diese sehr stark auf mein Happiness Konto einzahlen.
Mir persönlich helfen Habits aus vielerlei Hinsicht...
-
33. Wie du deine ANGST überwindest und deiner LEIDENSCHAFT folgst. Frank Krüger auf Project Mindset
Vom sicheren Lehrerdasein, zum ersten Social Media S*storm bis hin zum erfolgreichen Youtuber. Frank Krüger auf Project Mindset
Was bewegt jemanden dazu, einen der sichersten Beamten-Job...
-
32. Investierst Du genug Zeit, um dich weiterzuentwickeln?
Wenn du nicht weißt, wo du in 5 Jahren sein möchtest, dann bist du heute schon dort. Reicht dir das?
Bist du also schon da, wo du mit deinem Mindset sein möchtest? Mit deiner Gesundheit,...
-
31. Suche dir dein "hart" aus.
Eine glückliche Partnerschaft zu führen ist “hart”. Eine Trennung aber genauso.
Regelmäßig Sport zu machen ist “hart”. Nicht fit zu sein, ist aber auch hart.
Auf die Ernährung zu ach...
-
30. Mindset, Motivation und Disziplin | Dennis Siver auf Project Mindset
Welches Mindset braucht man, um in der härtesten Sportart der Welt, im Mixed-Martial-Arts (MMA), über Jahre hinweg auf höchstem Niveau zu trainieren und zu kämpfen? Wie motiviert man sich über e...
-
29. Die zwei Pfeile im Leben - Wie du deine Emotionen besser kontrollieren kannst
In der heutige Podcast Folge geht es um eine kleine buddhistische Geschichte der zwei Pfeile im Leben. Der erste Pfeil steht für ein Ereignis, was einem widerfährt. Das kann ein negatives Ereign...
-
28. Warum du dich mit "Was wären, wenn" nur selbst blockierst
Die “was wäre, wenn” Frage gehört für mich zu den deprimierendsten Fragen, die man sich stellen kann. Was wäre, wenn ich viel Zeit, Arbeit und Energie in eine Sache reinstecke und am Ende kommt ...
-
27. Mit Meditation die innere Ruhe finden
"Wenn du es eilig hast, gehe langsam." Dieses japanische Sprichwort trifft aus meiner Sicht auch auf das Thema Meditation zu. Wenn es wieder einmal stressig im Alltag ist, dann tut eine kurze Me...