Project Mindset

Project Mindset

Mindset ist alles! Wie du mit dem richtigen Mindset alles erreichen kannst.

7. Umgang mit reflexartigen Emotionen

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2:15 Trigger von Emotionen.

2:40 Warum es nicht möglich ist Emotionen abzustellen.

3:53 Emotionen sind Informationsübermittler und nicht per se schlecht

5:21 Emotionen müssen von darauffolgenden Gedanken und Handlungen getrennt werden.

7:48 Emotionen sollten nicht bewertet, sondern validiert werden.

11:42 Zusammenfassung


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Über diesen Podcast

Mein Name ist Reza und ich bin Gründer von Project Mindset. Ich habe mir zur Lebensaufgabe gemacht, eine der für mich wichtigsten Frage im Leben zu beantworten: Wie finde ich mein eigenes Glück?

Das mag im ersten Moment etwas egoistisch klingen, aber streben wir nicht alle danach "glücklich" zu sein? Wer hört nicht gerne von seinen Lieblingsmenschen, dass sie einfach nur "glücklich" sind? Und genau hierum geht es bei Project Mindset. Wer sein eigenes Glück findet, trägt auch zum Glück anderer bei.

Im Project Mindset Podcast spreche ich mit Weltklasse-Gäste und bitte sie, Einblicke in ihre Erfolge und Misserfolge zu geben, die ihre Weisheit und ihren Charakter ausmachen. Was mich besonders interessiert: Welches Mindset hatte den größten und wichtigsten Einfluss in ihrem Leben.

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von und mit Reza Mehman

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