34. Wie du mit "Habits" ein glücklicheres Leben führen kannst.
Heute möchte ich über "Habits, also Gewohnheiten und Routinen sprechen und warum diese sehr stark auf mein Happiness Konto einzahlen.
Mir persönlich helfen Habits aus vielerlei Hinsichten: Sie bringen eine gewisse Ruhe und Sicherheit in meinen Alltag. Sie lassen mich jeden Tag ein Stückchen besser werden und was für mich persönlich extrem wichtig ist, sie stärken mein Mindset und somit auch die Art und Weise, wie ich mein Leben, meine Beziehung, meine Ziele und viele andere Themen angehe. Und somit ist für mich sichergestellt, dass ich jeden Tag meines Lebens voll präsent bin und den Augenblick bzw. auch den Prozess genießen kann.
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