Project Mindset | Reza Mehman

Project Mindset | Reza Mehman

Mindset ist alles! Wie du mit dem richtigen Mindset alles erreichen kannst.

142. Trigger-Alarm: Wie du mit emotionalen Triggern umgehen kannst!

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In dieser Folge von Project Mindset (Episode 142) geht es zurück zu den Wurzeln: das Thema Mindset! Ich berichte von zwei aktuellen Situationen, in denen ich mich extrem getriggert gefühlt habe. Dabei erkläre ich, warum es nicht immer das Verhalten der anderen ist, das das eigentliche Problem darstellt, sondern oft unsere eigene Reaktion darauf.

Ich gehe außerdem auf die buddhistische Geschichte der „zwei Pfeile“ ein, die uns verdeutlicht, dass wir den ersten Pfeil (das Ereignis) häufig nicht verhindern können. Viel wichtiger ist es, sich mit dem zweiten Pfeil – unserer emotionalen Reaktion – auseinanderzusetzen und zu lernen, ihn unter Kontrolle zu bekommen.

Viel Spaß beim Zuhören – und nicht vergessen: Mindset ist alles!

Abonniert meinen Kanal, um nichts mehr zu verpassen.

Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements & Sportgeräte Shop https://projectnutrition.de/ vorbei.

Folgt mir auf YouTube, Instagram oder LinkedIn https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman


Kommentare


Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Mein Name ist Reza und ich bin Gründer von Project Mindset. Ich habe mir zur Lebensaufgabe gemacht, eine der für mich wichtigsten Frage im Leben zu beantworten: Wie finde ich mein eigenes Glück?

Das mag im ersten Moment etwas egoistisch klingen, aber streben wir nicht alle danach "glücklich" zu sein? Wer hört nicht gerne von seinen Lieblingsmenschen, dass sie einfach nur "glücklich" sind? Und genau hierum geht es bei Project Mindset. Wer sein eigenes Glück findet, trägt auch zum Glück anderer bei.

Im Project Mindset Podcast spreche ich mit Weltklasse-Gäste und bitte sie, Einblicke in ihre Erfolge und Misserfolge zu geben, die ihre Weisheit und ihren Charakter ausmachen. Was mich besonders interessiert: Welches Mindset hatte den größten und wichtigsten Einfluss in ihrem Leben.

#mindset #mindsetistalles #projectmindset

Folgt mir gerne auf Social Media und stellt mir eure Fragen:

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb-Zi15UBi9VMaMvwjI6S2w
Instagram: https://www.instagram.com/rezamehman_
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rezamehman
Homepage: https://www.projectmindset.de
Impressum: https://www.projectmindset.de/impressum

von und mit Reza Mehman

Abonnieren

Follow us